Tiền và giấc ngủ
Lương không tệ, vậy mà 11 giờ đêm vẫn nằm nhẩm học phí, tiền thuốc, tiền trả góp.
- Thời lượng
- 7 bài · ~10 phút/bài
- Số bài
- 7 bài + bài thi
- Dành cho
- Nhân viên & quản lý
- Chứng nhận
- Khi đạt 8/10
Dành cho thành viên Thao Trường Nội Lực.
Khoá này dành cho anh/chị lương ổn nhưng tối nằm vẫn tính toán tiền nong trong đầu. Nghiên cứu theo dõi người đi làm có lương cho thấy áp lực tiền làm người ta căng thẳng hơn lúc đi ngủ và dễ mất ngủ hơn. Chuỗi 7 bài cho anh/chị mỗi tối một việc 15 phút trước giờ ngủ, theo bốn bước: 1. Đặt xuống (bài 1, 2): gọi đúng tên nỗi lo và ghi nó ra giấy. 2. Đếm ra (bài 3 đến 5): gom sao kê và tính ba con số giúp mình yên tâm. 3. Nói ra (bài 6): viết một trang dòng tiền và đọc cùng người nhà. 4. Hẹn lại (bài 7): chọn một ngày cố định mỗi tháng để xem lại. Nội dung giáo dục tài chính cá nhân, không phải tư vấn đầu tư.
Anh/chị sẽ học được
- Gọi đúng tên nỗi lo tiền của mình theo bốn kiểu lo: lo mù, lo chồng khoản, lo “lỡ có chuyện”, lo một mình
- Gom chi tiêu một tháng vào Năm nhóm chi mà không cần ghi từng ly cà phê
- Tính ba con số giúp mình yên tâm: chi tối thiểu, số tháng dự phòng, tổng nợ
- Viết một trang dòng tiền cả nhà đọc được, nhờ người nhà nhận xét, và hẹn ngày cập nhật
Nội dung khoá
Chặng 1 · Đặt xuống nỗi lo · ~10 phút
1Nỗi lo tiền của mình thuộc kiểu nào
Lương tăng chưa chắc đã bớt lo, vì nỗi lo thường đến từ “không nhìn rõ” hơn là “không đủ”. Anh/chị chấm ba câu làm mốc, rồi lật bốn thẻ về các kiểu lo tiền.
- 2
Ghi một dòng trước khi ngủ
Tối nay anh/chị chưa giải quyết gì, chỉ ghi một dòng gọi tên nỗi lo. Sau đó xem một tình huống: lương tăng mà vẫn mất ngủ vì tiền.
Chặng 2 · Đếm ra ba con số · ~15 phút
3Gom sao kê vào năm nhóm
Không cần ghi từng khoản mỗi ngày, chỉ cần mở sao kê một tháng gần nhất và gom vào năm nhóm chi. Anh/chị luyện tập phân loại vài khoản quen thuộc trước, rồi làm với sao kê nhà mình.
- 4
Con số thứ nhất, chi tối thiểu
Nếu có biến cố, nhà mình cần tối thiểu bao nhiêu một tháng để sống gọn? Hôm nay anh/chị tính con số đầu tiên trong ba con số giúp mình yên tâm.
- 5
Con số thứ hai và thứ ba, dự phòng và nợ
Anh/chị sắp xếp đúng các bước tính số tháng dự phòng, thử một phép tính, rồi tính toán cho nhà mình, kèm tổng nợ và số trả mỗi tháng, kể cả vay người thân.
Chặng 3 · Nói ra và hẹn lại · ~10 phút
6Một trang dòng tiền cho cả nhà
Anh/chị gom mọi thứ vào một trang: tiền vào, năm nhóm chi, ba con số giúp mình yên tâm và đúng một việc nhỏ cho tháng tới. Sau đó cho vợ/chồng xem trong hai phút.
- 7
Chấm lại và hẹn ngày cập nhật
Anh/chị chấm lại ba câu của Bài 1 sau sáu tối nhìn số thật, rồi chốt ngày cập nhật trang dòng tiền mỗi tháng và người cùng xem.
Mỗi chặng khoảng 15–20 phút, học xong một chặng là có thể dừng, lần sau học tiếp đúng chỗ. Bài thi và chứng nhận ở cuối khoá.
Cầm về: Bản đồ dòng tiền một trang cho cả nhà, kèm ba con số anh/chị cần biết để yên tâm · chứng nhận khi hoàn thành